Heb jij last van een droge huid? Dan ben je niet alleen! Heel veel van ons hebben last van een vet- of talgtekort in de huid, waardoor je huid van nature droog is. Het huidprobleempje wordt wel eens verward met een vochtarme of gedehydrateerde huid, maar dat is niet hetzelfde. Lees in deze blogpost wat de verschillen zijn en hoe je je droge huid het beste verzorgt.
Wat is het verschil tussen een droge en vochtarme huid?
Een droge huid is een huidtype (genetisch bepaald) en een vochtarme huid is een huidconditie (die verandert regelmatig). Het kan dus zijn dat je én een droge huid hebt én over een vochtarme huid beschikt. Een huid die te droog is, komt op elke leeftijd voor en kan erg vervelend zijn. In beide gevallen kan de huid trekkerig aanvoelen, schraal zijn en gepaard gaan met schilfertjes en fijne lijntjes. De huid kan ook gevoeliger en/of rood zijn, maar het verschil zit dus in de oorzaak van die vervelende symptomen. Let me explain:
- Een droge huid betekent dat er een talgtekort is. Bij een droge huid is je hele gelaat droog en mat, je poriën zijn fijn en het droge gevoel gaat vaak gepaard met vroegtijdige huidveroudering. Ook de rest van je lichaam (denk aan je armen en benen) voelt droog aan.
- Een vochtarme huid betekent dat er een tijdelijk vochttekort is. Bij een vochtarme huid is vaak alleen je gelaat aangetast. Het kan glimmen en (plaatselijk) vet aanvoelen (T-zone) maar ook tegelijk trekkerig en droog zijn. Doordat dit een huidconditie is, kan ze per seizoen en situatie veranderen.
Een huid met talgtekort kan ook ontstaan doordat de barrièrefunctie van de huid niet meer intact is. Deze barrièreproblemen kunnen komen door:
- Het overmatig peelen van je huid.
- Veel irritaties van buitenaf die de huid zelf niet kan oplossen.
- Chemotherapie.
- Het immuunsysteem doet niet wat het hoort te doen.
Wat kan je zelf doen om je droge huid te verbeteren?
- Je huid heeft veel baat bij gezonde vetten, vermijd dus een vetarm dieet.
- Slik eventueel extra omega 3-supplementen of -olie.
- Vermijd alcohol. Het verstoort de hormonen die ervoor zorgen dat je gehydrateerd blijft.
- Vlieg je regelmatig? Zorg dan dat je altijd een toner of een extra voedende serum bij de hand hebt.
- Pas op met sterk exfoliërende (huidverdunnende) producten zoals vitamine-A-zuur.
- Vermijd doucheproducten met parfum: dat droogt de huid uit en verstoort de pH-waarde.
- Warm douchen droogt je huid ook uit.
- Bij huidverzorgingsproducten is het belangrijk dat je geen slechte chemische en irriterende stoffen gebruikt. Twijfel je over welk van deze producten het beste is voor jouw huid? Contacteer me voor vrijblijvend advies op maat door een WhatsApp’je te sturen naar 0473584855. 😉
Probeerde je bovenstaande tips al en zie je geen of onvoldoende verbetering van je droge huid? Geen nood! In mijn beautysalon in Heist-op-den-Berg bied ik behandelingen op maat van jouw huid aan, zoals de kerato-behandeling tegen een droge huid. Boek jouw behandeling hieronder en verwen je huid!